KOSTVEJLEDNING / FUNKTIONEL MEDICINE

Jeg vejleder i kost ud fra et paragdime som hedder Funktionel Medicine.

Funktionel Medicine bygger på den antagelse at kroppen helbreder sig selv, hvis den tilbydes de byggesten den har brug for. Byggestenene er kulhydrater, protein og fedtstoffer af god kvalitet samt vitaminer, mineraler mm.


Kroppen vil altid søge at opnå ligevægt på alle plan. Sygdomme og symptomer vil være tegn på ubalancer som kroppen ikke har haft mulighed for at balancerer endnu.

Kostvejledningen bygger på en metode der hedder 5R metoden, som i alt sin enkelthed går ud på at:

  • ​R1 Remove/Fjern
  • R2 Replace/Erstat.
  • R3 Reinoculate / Genskab
  • R4 Repair / Reparer
  • R5 Rebalance / Rebalancer

I min vejledning indgår en vurdering og forståelse af sammenhængen mellem hvornår og hvorfor din krop reagerer som den gør. Hvad er det kroppen forsøger at fortælle dig lige nu.

Du vil efter ønske gå hjem med en skræddersyet kostplan som passer netop til dig og dine mål med vejledningen.

Kontakt mig

henriette

Naturmedicinsk klinik - Lafontaines APS

CVR:​ 42101753

Klinik i Viborg - mulighed for online booking

Norgesvej 21, 8800 Viborg

Klinik i Århus​ - ​mulighed for behandlinger 

primært onsdage fredage

Vejlbergvej 6 A, 8240 Risskov

Åbningstider

Se ledige tider under tidsbestilling.

Åbent i weekend og aftener efter aftale.

Kan du ikke finde en tid der passer dig, så kontakt mig på 40 19 26 75 - så kan jeg som regel trylle med kalenderen.

Efter aftale kan der tilbydes tider i weekend og aftener efter kl 17 - mod en mer betaling på 100 kr pr behandling.